夏木是一名刚毕业的大学生，由于理想的设计师工作很难找，被迫进到一家顶级设计公司给老板向文鹤做第二助理。由于向文鹤性格古怪，对员工又极其苛刻，无论公事私事都交给夏木打理，把夏木折磨的苦不堪言。夏木用自己的聪慧与才干跟向文鹤明争暗斗，你来我往之间两人渐渐产生了情愫。

讲述了电视台当家花旦宋青春遭遇人生滑铁卢，为了复兴家业、重塑自我，她不得不暂时向命运投降，与“童年阴影”苏之念签订合约，并接受“魔鬼训练”，而两人也由此展开了一段“苦不堪言”却又“甜如蜜糖”的同居生活。

桐桐年少成名，是一名小说作家，但是母亲和经纪人的各种安排折磨的苦不堪言。偶然间，桐桐得知有一个神奇的训练营，桐桐主动参加训练营，面对各种各样的困难和生存考验。她的妈妈也通过训练营，明白了如何正确地对待青春期的孩子，不是用成人思维安排孩子，而是要给孩子自由，并不是物质的满足，而是心灵的陪伴。